aheaho

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【ウンドープロデューサーしものまさひろ】あへあほ体操創始者・株式会社AHプロジェクト代表取締役。陸上自衛隊の駅伝強化選手を引退後、スポーツトレーナーとなる。整骨院や整形外科リハビリスタッフとして働きながら、カイロプラクティックやヨガ、ピラティス、トレーニング理論を独学で学び、2007年に体幹エクササイズ「あへあほ体操」を考案。膝や腰の機能訓練として効果的と医療関係者の間でも注目され、東京の某大学病院の研究者達にもレクチャー。また、病院やデイサービスに採用されるなど医療・介護分野でも浸透している。テレビ朝日羽鳥慎一のモーニングショーで特集された直後には、Yahooの最も検索された動画ランキングで、「あへあほ体操」のキーワードがランクイン。その他、多数の健康雑誌に掲載され、LINEニュースやlivedoorニュースに取り上げられるなど、今注目の札幌発の体幹エクササイズの創始者。講演やイベント出演を含め、年間1200本のあへあほ指導を行ないながら、教室展開やインストラクターの育成を行なう。現在は、札幌を中心に、あへあほ教室は、80クラスを超え、育成したインストラクターは35名。著書「世界一簡単な体幹トレお腹がへこむあへあほ体操」（主婦の友社）